Horário de Verão em Novembro: 5 Dicas para essa Mudança!

O horário de verão voltou! Em novembro, os relógios serão adiantados uma hora, trazendo dias mais longos e aproveitamento maior da luz natural. Mas, além de economia de energia, você sabia que essa mudança também pode impactar sua rotina e até seu sono?

Por: Portal da Mamãe

Quando começa?

O horário de verão de 2024 terá início em 5 de novembro, à meia-noite. Nesse momento, todos deverão adiantar seus relógios em uma hora, fazendo com que o dia "ganhe" mais luz no final da tarde.

Quando termina?

A mudança segue até o início do próximo ano, terminando no 18 de fevereiro de 2025, quando os relógios voltarão ao horário normal. Essa transição costuma ocorrer após o Carnaval, permitindo que os brasileiros aproveitem a festa com dias mais longos.

Como se preparar?

Adiante-se: comece ajustando sua rotina uma semana antes da mudança.

De quem foi a ideia de retomar o horário de verão em 2024?

A retomada do horário de verão em 2024 partiu de uma decisão do Ministério de Minas e Energia, que visou à economia de energia em momentos de alta demanda e também ao impacto ambiental positivo.

 

Acesse nosso blog